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女人在野外游玩的住宿提示

热度32票  浏览47次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年10月13日 20:37

d.c}/|y0在风雨天气,应避免在门窗下迎风而卧,也不宜在开着的电风扇前入睡,这样容易感冒或受风而引起口眼歪斜……

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外出旅游食宿条件不方便,必须始终注意劳逸结合,不应搞连续“作战”,充足的睡眠时间是及时消除旅途疲劳、恢复体力和精力的重要保证,要按时入睡,不可在睡前太兴奋,神经衰弱者可在睡前服镇静药,在旅店里晚上不要大声喧哗和打闹,以免影响他人休息。 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!第一私募旧资讯cQ.x%H(A1D U7L

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为了预防睡眠中被风邪和昆虫侵袭,应注意以下几点: 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!

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1. 海滨、山谷、沙漠地带往往昼夜温差较大,到深夜时气温较低,入睡前应盖好被子,必要时关上门窗。 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!第一私募旧资讯"eE4v@5h+n%O y? G5M

\!d/x:da02. 在风雨天气,应避免在门窗下迎风而卧,也不宜在开着的电风扇前入睡,这样容易感冒或受风而引起口眼歪斜。 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!

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^Q/m a:\t:L03. 旅途中出汗、劳累时,不要随意在道路旁、山洞里或湿地上小睡,以防风湿性疾病。 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!

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4. 不要在树下、草地上躺卧入睡,防止小昆虫叮咬或爬入耳道 、鼻腔等处。 欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!第一私募旧资讯O@U9cri0M

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5. 在多蚊子的地方投宿,最好备有蚊帐。若无蚊帐,可采用其他防蚊措施,如点蚊香、艾条,身上擦清凉油、风油精或香水等 。睡前用被单等将身体尽量盖住。欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!第一私募旧资讯$F'wA2[E um*]w9YJ

L'w|$X6k/V1l0责任编辑:生活小常识欢迎光临http://bbs.simu001.cn/浏览资讯!

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