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纯天然排毒食物一览

热度2票  浏览3次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年10月01日 19:53

k,W2\s I*I#b$B0由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。第一私募旧资讯 IW!L)nu2T#X0ykp

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  绿豆[www.simu001.cn]第一私募旧资讯-YMf6ybO}U

;N Qnq~0v$f9|n0  祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。[www.simu001.cn]

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3EB3d*k)F?TH0  猪血[www.simu001.cn]

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  我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。[www.simu001.cn]

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tALI4{6B2N+r0  海带 [www.simu001.cn]

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KTd M]t*y u0  中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病(血癌)的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。  [www.simu001.cn]第一私募旧资讯 Rj*MR!^D R

,] `/WSZ;a0  茶叶 [www.simu001.cn]

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  茶叶的解毒作用,早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。[www.simu001.cn]

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r4eu+B0yE$d3CS0  无花果 [www.simu001.cn]第一私募旧资讯9PS^DT t M0i

My)jg$^'Lza:O&xc-Y0  为水果中之佳品,富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。[www.simu001.cn]第一私募旧资讯 s7S FZ2yzo*jv p!p

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  胡萝卜 [www.simu001.cn]

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  胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体维生素A,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。第一私募旧资讯5S+U5r3}n5Q _1t

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