Xw$d@*_5px0 尽管人们越来越在意膳食均衡,美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《Mc?Call's》列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质,以及最佳用量和摄取途径。
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.[T]7j%U4Hj4l0 1.叶酸400微克/日
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn[vuISX7UoIc 2.维他命B61.5毫克/日
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