yeats0728 发表于 2022-3-25 07:53:15

总是要面对那些陪伴我的戒友们

以为自己戒了40多天松懈了下来,真后悔,今天洗心革面每天分享自己的戒色的习惯和生活习惯,努力争取回到以前心态。

jk7d7wse5s 发表于 2022-3-25 07:53:47

第一天,http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=2c8f2b3ff3fd5266a72b3c1c9b199799/0a3aba315c6034a8f39b9f558e1349540823768c.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_56ec716a32d8f659dea9a46affee76c5

bhe20wg39 发表于 2022-3-25 07:54:06

要深刻体会邪淫危害,了解戒色好处,学会专业戒色,观心断念,多看戒为良药,戒色后改变逆袭也是很快的,给自己定制早晚功课,提高自己德行修养,行善积德,全面提高自己,才能戒掉,修习不净观,看破女色

dohjqgyt 发表于 2022-3-25 07:54:43

来了老哥

ew3a8hqw8r 发表于 2022-3-25 07:55:08

16

xd9p2j8rlo 发表于 2022-3-25 07:55:32

加油

航歌 发表于 2022-3-25 07:55:48

加油吧,祝你早日戒除

ghj3j6DFDF 发表于 2022-3-25 07:56:48

加油你一定可以的,戒色步骤:
1.戒色第一步,就是断黄,不看黄,不想黄
首先要做到,不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。把引发自己联想的,一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念之即觉,觉之即无
在戒色的过程中,虽然远离不良信息了,但是脑海中还是容易残存影像,这时候,就应该掌握断念工夫。有念头时,第一时间断掉,不要顺着它向下想。当念头升起,立即的断念工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事
这是戒色的关键了,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,这是戒色中要时常做到的
5.要发大勇猛心戒色,认清手淫的危害,坚定不移的戒出美好人生

zesi2vmS 发表于 2022-3-25 07:57:34

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=854cb08a98c451daf6f60ce386fc52a5/63003c292df5e0fe07bca1d5196034a85fdf7259.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_2971bb0c7f61825a9d088a14a1036960
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=df3121f3d0b1cb133e693c1bed5556da/a9ec3c87e950352a2dc56f140e43fbf2b2118b22.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_a06e4303eeb872550d0693660d4f799c
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=d6ca52269062853592e0d229a0ee76f2/6100b8096b63f62426fa11d7c244ebf81b4ca35a.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_3bedf39ccbdd246c9db891ba330cbaf8
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