真正戒不了色的原因只有一个 不服来辩
我十几年用了很多戒色方法都没有这个方法戒色的时间长很简单就是每次破戒都要找到破戒的原因 并且下次在避免这个原因 交了精税之后 一次一次把所有的破戒原因都逐一排除，那么剩下的绝对是成功戒色 那些用了很多戒色方法的人 就像是学了很多门绝世武功但是每一门绝世武功 又学的不精真正到了擂台 还是不堪一击 就是李小龙说过我不怕学了一万种功夫的人只怕把一种功夫练一万遍的人 多学习，尽可能避免犯前辈犯过的错误比较*
大力行善，帮助他人，坚持戒色养生，大家一起加油 加油，观心断念行善积德 兄弟你*，戒色是没有捷径可走的，只有一步一个脚印脚踏实地的去努力，才会在戒色上有所成就，图片上的字都是纯手打的，很希望能帮助到你
加油，破戒后及时改正错误，一次一次变*，最后就是成功 加油(ˊωˋ*) 尤其是在破戒高峰期时，一定要注意以下几个要点:
破戒高峰期来临的那几天要减少独处，多和朋友家人待在一起聊聊天，如果工作学习的话最*把戒色笔记随时准备*，每过几十分钟就看看。
一感觉到不对就要马上脱离独处的环境，这个第一反应一定要对，千万不要对自?つ康淖孕牛?醯米约嚎梢浴澳钇鸺炊稀薄Ⅻbr>
有很多人就是喜欢和心魔刚”，就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心，结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻，导致破戒。这其中的道理很简单，所谓的“念起即断”，就是停止思考，而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。
在破戒高峰期，就不要想着自己可以抓住时机了，即使偶尔抓住时机，但心魔在这之后很容易发起第二次进攻，稍有不慎，就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”，停止思考邪念，处于破戒高峰期时，最*的办法就是:马上脱离独处的环境，找个朋友聊聊天，或者是出门走走。
如果你反应对了，远离独处的环境后，据我研究，此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的，你是在躲避我，你根本没有靠自己的能力战胜我，难道你每次都脱离独处吗，总有你无法独处的时候，到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处，看看会不会破戒。"
一旦你听信了这个怂恿，很可能就会产生动摇，一旦动摇，一日你选择独处和心魔硬碰硬”，+有八九是破戒。所以，在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿:
破戒高峰期选择脱离独处的环境，是非常必要的，但不代表我们从今往后都要这样做，一般进入戒色稳定期后，就没必要脱离独处了，因为那个时候断念很轻松，加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究，就可以独处了，而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。
但在破戒高峰期，心魔的进攻程度非常强烈，选择独处，绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗，能打赢的概率非常低，但如果脱离独处，心魔的进攻虽然还是强烈，但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下，打败它的概率就会高很多了。
这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们
/你的态度至关重要这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念，而不是等他发展壮大了再对治，如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避，而在欲望冲起来强压下去就很厉害，很强悍，那是不是很荒谬呢? 绝大多数人都活在重复当中 不二过，是圣人。很少有人做到
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